L-Лизин - это незаменимая аминокислота, входящая в состав белков и выполняющая ряд функций, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Он содержится в большом количестве в коллагене, который обеспечивает крепость мышц, хрящей, связок и сухожилий. Лизин необходим для сшивания полипептидов коллагена, придающих стабильность и структуру здоровому коллагену, и способствует улучшению тургора кожи.
Лизин является строительным материалом для производства белков в организме и способствует предотвращению роста вируса герпеса. Он участвует в производстве карнитина, который снижает количество холестерина в крови, а в сочетании с пролином и витамином С полезен при сердечно-сосудистых патологиях.
Аминокислота способствует ускорению процесса заживления ран и обновления тканей. Он играет важную роль в усвоении кальция и его транспорте в костную ткань, способствует росту и поддержанию здоровья костей, используется для профилактики остеопороза.
Лизин повышает устойчивость организма к вирусным инфекциям и профилактирует иммунодефицитные состояния, укрепляя иммунитет.
